Wil jij gezond, fit en gelukkig door het leven gaan? Als gediplomeerd voedingsdeskundige en beweeg & leefstijladvisering, kan ik je wellicht helpen.
VOEDING & LEEFSTIJLCOACHING
Dit is de manier om voor jou helder te krijgen wat voor jou belangrijk is, wij gaan samen ontdekken wat bij jou past met
Jouw doel als focus.
Uiteraard kijken we naar Jouw huidige leefstijl:
- Je voeding
- Je beweging
- Je slaappatroon
- Je werk
- Je ontspanningsmomenten
- en niet te vergeten Je Mindset
Al deze elementen zijn super belangrijk en bepalend voor een Gezond, Fitter & Happy leven.
Ik leer je hoe je meer grip kan krijgen op je dagelijkse gewoontes, door gezonder te eten en meer te bewegen. Stap voor Stap gaan wij samen aan de slag met Jouw nieuwe Leefstijl.
Dit Healthy Food & Fitter traject ga je voor langere tijd aan, daarbij zijn vertrouwen, motivatie en doorzettingsvermogen belangrijke onderdelen en ik wil je daar graag bij helpen.
